6일차 아침이 밝았습니다!
이번주는 금,토,일 출석수업이 있어서
아침부터 저녁까지 학교에 와 있어요ㅎ
덕분에 주말 과식을 피할 수 있네요ㅎㅎ
체중은 전날 대비 -0.1kg
첫 날 대비 -2.4kg입니당
이제 슬슬 그날이 다가오고 있어서
체중감소가 없을 듯 해요ㅎㅎ
오늘 아침에는 화장실도 못 갔네요 흑ㅜㅜ
전 그날 오기 일주일 전부터 변..비가..ㅎㅎㅎ
그래도 한 가지 기쁜 사실은
버닝이 진짜 체지방을 태워주는데 효과가 있는 것 같다는 거예요!ㅎㅎ
끝까지 지켜봐야 알겠지만
제가 요체험 시작할 때 인바디 체지방률이 32%였거는요
위에 보이는 체지방 체중계로도 32%가 나오더라구요ㅠㅠ
근데 어젯밤! 두둥ㅎ
걷기를 마친 직후여서 그런진 몰라도
만보걷기 하고 온 뒤 체지방률이 29.5%!!!!!ㅎㅎ
평상시 집에서 재보면
체지방률이 아침에 높고
밤에 운동후에 좀 낮기는 하지만
앞에 2자를 본 건 정말 백만년만입니다ㅜㅜ
오늘 gm5일차에 점심,저녁 도시락입니당
아침엔 밥좀먹긴 했어요
하루종일 공부 하려면 기운딸려서 라는 핑계로..ㅋㅋㅋ
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