794/ 1292 kcal
370/ 215 kcal
치즈빵 (1개, 101g) | 275kcal |
[마이바디] 프로틴쉐이크 쿠키앤크림맛 (1회분, 60g) | 220kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
트윅스미니 (1개, 10g) | 50kcal |
참치샐러드 (1소접시, 130g) | 192kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
일립티컬 (20분) | 240kcal |
덩키 킥 (10분) | 60kcal |
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