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07월 29일 (음식 1350kcal, 운동 302kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 270kcal
1350/ 1581 kcal
302/ 263 kcal
아침식사138kcal(10.22%)
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
점심식사593kcal(43.93%)
자장밥 (1인분, 400g)
593kcal
오후간식323kcal(23.93%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[망고식스] 망고빙수 (1인분, 0g)
268kcal
저녁식사296kcal(21.93%)
코코넛과육 (1조각, 45g)
159kcal
코코넛즙 (1컵, 200ml)
36kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
배추 (1접시, 70g)
8kcal
운동302kcal
수영 (30분)
147kcal
자전거 타기 (30분)
155kcal
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