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07월 31일 (음식 255kcal, 운동 313kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 1108kcal
255/ 1258 kcal
313/ 209 kcal
점심식사117kcal(45.88%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
복숭아 (1/4회분, 25g)
8kcal
저녁식사138kcal(54.12%)
수박 (3조각, 375g)
138kcal
운동313kcal
트라이셉 딥스 (10회)
2kcal
푸쉬업 (10회)
3kcal
마운틴클라이머 (20회)
3kcal
플랭크 (210초)
21kcal
월싯 (240초)
34kcal
스쿼트 (0회)
0kcal
런지 (0회)
0kcal
점핑잭 (500회)
250kcal
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