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08월 03일 (음식 1220kcal, 운동 183kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 325kcal
1220/ 1635 kcal
183/ 273 kcal
점심식사555kcal(45.49%)
[오뚜기] 김치제육덮밥 (1회분, 340g)
410kcal
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
호박볶음 (1소접시, 103g)
48kcal
고추멸치볶음 (1소접시, 10g)
20kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
오후간식26kcal(2.13%)
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
계피분말 (1회분, 10g)
24kcal
저녁식사639kcal(52.38%)
호두파이 (1인분, 80g)
316kcal
[미스터피자] 포테이토피자L (1회분, 118g)
308kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동183kcal
줌바댄스 (40분)
172kcal
런지 (40회)
11kcal
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