794/ 800 kcal
776/ 497 kcal
뼈다귀해장국 (1.0뚝배기, 224g) | 236kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회,30g) | 113kcal |
감자탕 (1인분, 100g) | 106kcal |
삶은 계란 (3.0개, 150g) | 237kcal |
점핑잭 (150회) | 75kcal |
윗몸일으키기(세트) (30회) | 8kcal |
보통 걷기 (60분) | 150kcal |
마운틴클라이머 (60회) | 10kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
레그레이즈 (60회) | 28kcal |
조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
브릿지 레이즈 (55회) | 14kcal |
레그스프레더 (55회) | 8kcal |
크런치 (50회) | 12kcal |
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