1663/ 1576 kcal
1271/ 263 kcal
사과 아오리 (1개, 230g) | 101kcal |
계란 노른자 (2개, 34g) | 110kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
[크로네베이커리] 통밀부시맨브레드 (1/2회분, 45g) | 107kcal |
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1/4큰술, 5g) | 29kcal |
호두 (1개,8g) | 52kcal |
견과세트(아몬드,피스타치오,캐슈넛) (3회분) | 45kcal |
대추방울토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩,49.5g) | 60kcal |
조기구이 (1토막,72g) | 97kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
무말랭이무침 (1소접시, 20g) | 27kcal |
깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
배추 (1접시, 20g) | 2kcal |
대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
호두 (1개,8g) | 52kcal |
견과세트(아몬드,피스타치오,캐슈넛) (3회분) | 45kcal |
피부생유산균 (2회분, 4g) | 20kcal |
코코넛워터 지코 (1/2회분, 165ml) | 32kcal |
단호박 (2조각, 230g) | 151kcal |
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩,100g) | 127kcal |
대추방울토마토 (15개, 300g) | 45kcal |
양배추샐러드 (1인분, 150g) | 210kcal |
플랭크 (180초) | 18kcal |
8분안에 150칼로리 (8분) | 150kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 60kcal |
마일리 사이러스 종아리 운동 (5분) | 30kcal |
강하나 하체스트레칭 (15분) | 50kcal |
이소라 다이어트2 (35분) | 276kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
노래부르기 (90분) | 252kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
강하나 전신스트레칭 (30분) | 120kcal |
0
36
