488/800 kcal
340/ 2077< kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
미역국 (1대접, 40g) | 8kcal |
오징어젓갈 (1종지, 35g) | 27kcal |
김 (1회분, 40g) | 7kcal |
볶은김치 (1소접시, 54g) | 63kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 170ml) | 68kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
줄넘기 (1000회) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
마일리 복근 (10분) | 0kcal |
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