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08월 06일 (음식 965kcal, 운동 350kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 619kcal
965/ 1481 kcal
350/ 247 kcal
아침식사231kcal(23.94%)
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
레드파프리카 (1개, 66g)
12kcal
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g)
126kcal
육개장 (1/4인분, 75g)
82kcal
점심식사394kcal(40.83%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
오후간식34kcal(3.52%)
천도복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사306kcal(31.71%)
[코스트코] 코스트코치킨베이크 (1/4개당)
232kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동350kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
350kcal
  • 희여사
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