1182/ 1665 kcal
874/ 277 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
쫄면 (1/2인분, 128g) | 228kcal |
광어초밥 (6개, 240g) | 336kcal |
열무냉면 (1/4인분, 200g) | 131kcal |
빠르게걷기 (230분) | 874kcal |
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