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08월 07일 (음식 1115kcal, 운동 205kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 132kcal
1115/ 1251 kcal
205/ 209 kcal
아침식사74kcal(6.64%)
야채발란스 (1회분, 100g)
74kcal
점심식사340kcal(30.49%)
뼈다귀해장국 (3/4뚝배기, 168g)
177kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
청양고추 (1.5개, 13g)
7kcal
오후간식214kcal(19.19%)
[씨제이제일제당] 맥스봉치즈 (1회분, 55g)
102kcal
[프링글스] 오리지날 큰것 (1/4개, 20g)
112kcal
저녁식사487kcal(43.68%)
버섯된장찌개 (1인분, 200g)
116kcal
오징어볶음 (1소접시, 200g)
211kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
운동205kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
샤워 (20분)
49kcal
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