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08월 07일 (음식 911kcal, 운동 331kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 298kcal
911/ 1054 kcal
331/ 176 kcal
아침식사818kcal(89.79%)
[베지푸드] 콩까스 (1개, 130g)
268kcal
돼지고기 (1회분, 150g)
354kcal
잡곡밥 (1공기, 110g)
163kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
오후간식93kcal(10.21%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동331kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
리버스 크런치 (6분)
36kcal
크런치 (150회)
36kcal
파워워킹 (37분)
240kcal
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