view-top

Q.아침을 거르지 안을려면...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밤중에 수유를 하다보니 언제 눈 뜬것이 아침이라 해야할지 모르겠네요...
완전히 일어나는 시간이 다르면...어떻하나요?
아침 거르면안된다는데...
아침먹고 다시 잘수도없고... 보통 9시 에서 10시 사이에 완전히 정신이 들거든요... 점심은 12시에서 1시 사이에 꼭 먹고..남편 밥때문에...
6시나 7시에도 일어나는데 그때 먹고 다시 자도 되는건가요? 아님 10시쯤 먹는게 나은가요?
아침좀 해결해주세용 ㅜㅜ
  • 워니궈니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 초코밀
  • 08.09 10:27
  • 아침 거르지 말라고 하는 건 보통의 경우 아침을 거르면 눈뜨고 6시간 가까이 공복을 갖게 되니 점심 때 폭식을 할까 염려돼서 나온 말이니 다른 사람 패턴에 맞춰서 굳이 아침 챙기지 마시고 본인의 생활 패턴에 맞춰서 챙겨드시면 돼요~
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글