view-top

08월 11일 (음식 500.5kcal, 운동 228kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 828kcal
500/ 1320 kcal
228/ 220 kcal
아침식사52kcal(10.40%)
깨송편 (1개, 20g)
52kcal
점심식사310kcal(61.90%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
뼈다귀해장국 (1/2뚝배기, 112g)
118kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
깍뚜기 (1소접시,50g)
17kcal
오후간식45kcal(9.00%)
[매일유업] 바리스타스모키로스팅라떼 (1개, 250ml)
45kcal
저녁식사94kcal(18.80%)
고기만두 (1/4회분, 25g)
74kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 허당~
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글