1116/ 1216 kcal
270/ 203 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회, 100ml) | 16kcal |
비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
복숭아 백도 (1/2개, 134g) | 45kcal |
샤브샤브 (1/2인분) | 202kcal |
버섯죽 (1대접, 100g) | 111kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
복숭아 백도 (1/2개, 134g) | 45kcal |
블랙커피 (1잔, 150ml) | 12kcal |
김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
단호박죽 (1대접, 70g) | 58kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
무말랭이오징어무침 (1소접시, 10g) | 17kcal |
고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
죽순볶음 (1소접시, 20g) | 21kcal |
돼지불고기 (1인분, 50g) | 106kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
암워킹 (횟수) (20회) | 200kcal |
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