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08월 11일 (음식 1043kcal, 운동 540kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 965kcal
1043/ 1761 kcal
540/ 293 kcal
점심식사664kcal(63.66%)
[CJ] 발아현미밥 작은공기 (1/2회분,130g)
90kcal
깻잎 (1/4회분, 25g)
7kcal
닭갈비 (2.0소접시, 300g)
443kcal
된장찌개 (2.0인분, 344ml)
124kcal
오후간식115kcal(11.03%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
저녁식사264kcal(25.31%)
찰옥수수 찐것 (2.0인분, 200g)
264kcal
운동540kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
  • 챠우루사
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