제가 7월 24일부터 다이어트를 시작했는데 일주일동안 2.5키로빠지더니 그 후로 8월에 들어서는 61.5키로에서 왔다갔다하더라고요ㅜㅜ 저번에 다이어트할 때는 정체기가 이렇게 빨리오지않았거든요ㅜㅜ 너무 빨리 이렇게 되어서 정체기가 아니라 제가 잘못된 다이어트를 하고 있다는 생각이 들어요... 하루에 물2리터 마시고 800전후로 먹는데 너무 적게 먹어서 그런건가 싶기도 하고... 생리기간이 다되어서 그런가 싶어서 보니 10일정도 남았고.. 운동을 많이 하는 편은 아니지만 아침마다 공복에 간단하게 스트레칭, 훌라후프하고 이틀간격으로 저녁에 운동도 하거든요.. 뭐가 문제일까요?ㅜㅜ 일단 몇 달동안 계속하면 빠지겠지 싶어서 계속하고 있지만 초반부터 이러니까 힘드네요ㅜㅜ 조언부탁드려요😂😂
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