1149/ 1989 kcal
832/ 332 kcal
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
[파리바게뜨] 초코 마카롱 (5개, 32g) | 120kcal |
천도복숭아 (1개, 130g) | 34kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) | 11kcal |
잡곡밥 (1공기, 155g) | 230kcal |
배추김치 (1소접시, 20g) | 3kcal |
열무김치 (1소접시, 38g) | 13kcal |
도라지나물 (1소접시, 30g) | 45kcal |
고사리나물 (1인분, 20g) | 12kcal |
조기구이 (1토막, 20g) | 26kcal |
깻잎무침 (1인분) | 10kcal |
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (1낱개, 2g) | 11kcal |
천도복숭아 (1개, 100g) | 26kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
천도복숭아 (1개, 129g) | 33kcal |
삶은 계란 (1개, 51g) | 80kcal |
상추 (1회분, 86g) | 15kcal |
호밀빵 (1회분, 58g) | 153kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
다신트레이너 (48분) | 266kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
L자 다리운동 (30분) | 18kcal |
훌라후프 (107분) | 428kcal |
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