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08월 12일 (음식 1079kcal, 운동 375kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1079/ 1327 kcal
375/ 221 kcal
아침식사50kcal(4.63%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
점심식사500kcal(46.34%)
일반식 (1회분,300g)
500kcal
오후간식400kcal(37.07%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
파파야우유 (1회분, 300g)
220kcal
[빙그레]생귤탱귤감귤 (1회분,16ml)
65kcal
[파리바게뜨] 미니찹쌀도넛 (1개,42g)
100kcal
저녁식사129kcal(11.96%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (검은콩) (1팩,190g)
125kcal
운동375kcal
크로스핏 (30분)
255kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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