851/ 1105 kcal
384/ 184 kcal
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
김밥 1개 (4.0개, 152g) | 124kcal |
블란서빵 (1개, 30g) | 87kcal |
청포도 (1회분, 50g) | 23kcal |
천도복숭아 (1개, 180g) | 47kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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