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8월12일
오늘도 하루를 보내며

20151207 다이어리 일기상세

아침식사79kcal(12.60%)
am 9:00
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사293kcal(46.73%)
pm 1:20
[파리크라상] 월남쌈 스프링롤 (1회분, 200g)
225kcal
복숭아 (3/4개, 201g)
68kcal
오후간식90kcal(14.35%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회,0ml)
9kcal
[죠스떡볶이]수제어묵 고추어묵 (2개, 100g)
76kcal
비타하임 발포비타민 (1정,4.5g)
5kcal
저녁식사165kcal(26.32%)
pm 6:30
주먹밥 (1개, 100g)
165kcal
운동392kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
  • 멋쪄부러
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