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08월 15일 (음식 1541kcal, 운동 435kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

성공 63kcal
1541/ 1402 kcal
435/ 233 kcal
아침식사506kcal(32.84%)
김치볶음밥 (1/2인분, 100g)
191kcal
보신탕 (1/4인분, 41g)
52kcal
[CU] 아베크 까망베르 치즈쿠키 (3/4회분, 52g)
263kcal
점심식사387kcal(25.11%)
[한성기업] 크래미 (7개, 135g)
120kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
[롯데제과] 드림카카오 72% E (1회분, 38g)
201kcal
오후간식145kcal(9.41%)
[한살림] 견과바 (1회분, 20g)
88kcal
[청정원] 사브작 바삭한 닭가슴살 (1/2회분, 15g)
57kcal
저녁식사503kcal(32.64%)
물냉면 (3/4인분, 450g)
435kcal
탕수육 (1/4회분, 35g)
68kcal
운동435kcal
노래부르기 (40분)
64kcal
노래부르기 (50분)
140kcal
공부 (210분)
105kcal
노래부르기 (30분)
48kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • Oliviamun
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