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08월 16일 (음식 1098kcal, 운동 669kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

실패 1978kcal
1098/800 kcal
669/ 2349< kcal
아침식사151kcal(13.75%)
밤고구마 (1회분,100g)
128kcal
계란찜 (1소접시,30.3g)
23kcal
점심식사732kcal(66.67%)
내장탕 (1인분, 330g)
257kcal
흰밥 (1공기, 230g)
342kcal
제육볶음 (1/4인분, 32g)
133kcal
저녁식사215kcal(19.58%)
숯불바베큐치킨 (1회분, 100g)
215kcal
운동669kcal
샤워 (20분)
49kcal
자전거 타기 (10분)
80kcal
진공청소기 청소 (30분)
75kcal
오토바이 운전 (30분)
75kcal
만원전철타기(지하철타기) (30분)
150kcal
안마받기 (60분)
240kcal
  • 앙소영띠
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