427/ 897 kcal
366/ 149 kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
아로니아 (1회분, 100g) | 47kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
두부 (1인분, 50g) | 39kcal |
쌈장 (1회분, 12g) | 21kcal |
간장 (1회분, 30g) | 12kcal |
구운계란 (2.0개, 90g) | 146kcal |
수박 (1조각, 175g) | 64kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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