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08월 18일 (음식 389kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

성공 204kcal
389/ 800 kcal
0/ 207 kcal
아침식사144kcal(37.02%)
고베 치킨카레 (1인분, 50g)
48kcal
쌀밥 (1공기, 40g)
59kcal
숙주나물 (1소접시, 40g)
7kcal
참나물무침 (1소접시, 42g)
15kcal
쥐포무침 (1소접시, 5g)
15kcal
점심식사78kcal(20.05%)
문어숙회 (1회, 60g)
44kcal
데친브로콜리 (1회분, 30g)
12kcal
해조미 미역국수 (1봉지, 180g)
22kcal
오후간식7kcal(1.80%)
김 마른김 (1장, 3g)
7kcal
저녁식사160kcal(41.13%)
문어숙회 (1회, 50g)
37kcal
쌀밥 (1공기, 60g)
89kcal
오이고추 (1회분, 17g)
3kcal
[KFC] 콘샐러드 (1인분, 10g)
15kcal
조기구이 (1토막, 12g)
16kcal
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