2120/ 2443 kcal
419/ 407 kcal
짬뽕밥 (1인분, 600g) | 441kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
군만두 (3개, 90g) | 231kcal |
무화과 (1회분, 150g) | 64kcal |
[매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) | 150kcal |
비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
물만두 (6개, 84g) | 168kcal |
돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
육회 (1중간접시, 150g) | 230kcal |
바벨 굿모닝 (5분) | 30kcal |
렛풀다운머신 (10분) | 83kcal |
덤벨 벤트오버 로우 (5분) | 30kcal |
시티드로우 머신 (10분) | 76kcal |
러닝머신 걷기 (35분) | 200kcal |
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