2496/ 1069 kcal
1854/ 178 kcal
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
쌈장 (1큰술, 22g) | 40kcal |
양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
뚝배기계란찜 (1/4인분) | 28kcal |
추어탕 (1인분, 700g) | 341kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
[오리온] 핫브레이크 (1회분, 50g) | 258kcal |
사이다 (3컵, 600ml) | 240kcal |
항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 100g) | 214kcal |
소 토시살 (1회분, 100g) | 307kcal |
사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
등산 (210분) | 1,854kcal |
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