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08월 21일 (음식 1902kcal, 운동 298kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

실패 497kcal
1902/1329 kcal
298/ 222< kcal
아침식사453kcal(23.82%)
블루베리 (21알, 52g)
42kcal
복숭아 (1/4개, 30g)
10kcal
김치볶음밥 (1/2인분, 100g)
192kcal
된장 (1인분)
16kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g)
85kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
아카시아꿀 (1회분, 10g)
29kcal
점심식사276kcal(14.51%)
사평 기정떡 (1회분, 110g)
210kcal
풋사과 (1/2개, 150g)
66kcal
오후간식110kcal(5.78%)
[이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩,190ml)
110kcal
저녁식사1,063kcal(55.89%)
소불고기볶음밥 (3/4인분, 350g)
419kcal
알볼로 고르곤졸라피자 (1조각, 34g)
83kcal
등심돈가스 (1인분, 180g)
561kcal
운동298kcal
수다 대화하기 (120분)
180kcal
다신 (0회)
118kcal
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