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08월 21일 (음식 1910kcal, 운동 1584kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 968kcal
1910/ 1552 kcal
1584/ 258 kcal
아침식사340kcal(17.80%)
식빵 (1쪽,40g)
110kcal
계란후라이 (2.0개, 106g)
230kcal
점심식사1,132kcal(59.27%)
[삼립] 딸기크림샌드 (1회분, 50g)
178kcal
[삼립] 듀얼 패스츄리 (1회분, 60g)
213kcal
버터크로와상 (3.0개, 150g)
606kcal
[뚜레쥬르] 헤이즐넛향이풍부한모카빵 (1/2개, 37g)
135kcal
오후간식438kcal(22.93%)
[해태] 허니아몬드 크래커 (2.0회분, 44g)
220kcal
[매일유업]피크닉 청포도 (1회분, 200g)
68kcal
[다논] 그릭 프로즌 바닐라 (1회분,90g)
150kcal
운동1,584kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
샤워 (20분)
49kcal
잠자기 취침 수면 (370분)
333kcal
  • Marshrabbit
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