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04월 13일 (음식 2981kcal, 운동 222kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 865kcal
2981/2272 kcal
222/ 378< kcal
아침식사1,200kcal(40.25%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml)
110kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
황태찜 (1인분)
560kcal
[빙그레]참붕어싸만코(멀티) (1회분, 150ml)
205kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사1,077kcal(36.13%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
황태찜 (1인분)
560kcal
저녁식사704kcal(23.62%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
육개장 (1/2인분, 150g)
164kcal
운동222kcal
보통 걷기 (60분)
222kcal
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