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08월 22일 (음식 613kcal, 운동 600kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 1479kcal
613/ 1790 kcal
600/ 298 kcal
아침식사125kcal(20.39%)
아침은 미숫가루!!!!
꿀탄미숫가루이야기 (1병,230ml)
125kcal
점심식사274kcal(44.70%)
조개미역국 (1인분,0g)
53kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
총각김치 (1인분,70g)
30kcal
양파피클 (1인분,200g)
113kcal
저녁식사214kcal(34.91%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
운동600kcal
줄넘기 (30분)
600kcal
  • 하태핫태♥
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