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08월 22일 (음식 1352kcal, 운동 439kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 532kcal
1352/ 1733 kcal
439/ 288 kcal
아침식사463kcal(34.25%)
바나나 (1개, 170g)
158kcal
민트 초콜렛 (1회분, 72g)
280kcal
[정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g)
25kcal
점심식사475kcal(35.13%)
캘리포니아롤 (1인분, 255g)
395kcal
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
저녁식사414kcal(30.62%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
136kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
아이스블루베리 (1팩, 50ml)
19kcal
[풀무원] 생가득 단호박 샐러드 (1회분, 100g)
195kcal
운동439kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
헬스 (60분)
231kcal
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