찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
오이 (0개, 21g) | 1kcal |
[CJ] 스팸마일드 (0회, 5g) | 11kcal |
토마토 (0개, 50g) | 7kcal |
식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[커피빈] 아이스 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
요구르트 (1개, 65ml) | 45kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 225g) | 228kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
요리 (40분) | 100kcal |
설거지 (10분) | 23kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
앉아있기 (330분) | 330kcal |