1303/ 1417 kcal
892/ 236 kcal
잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
메추리알장조림 (1인분,100g) | 73kcal |
쥐포볶음 (1소접시,19.5g) | 60kcal |
애호박전 (1인분,100g) | 60kcal |
김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
떡만두국 (1/2대접시, 496g) | 496kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2.0포, 2g) | 8kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
0
72
