1016/ 800 kcal
748/ 168 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g) | 70kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
피코크 하루한끼 채소믹스 (1회분, 60g) | 0kcal |
뉴트리코어칼슘제 (1회분, 1g) | 3kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
장수농가 으뜸쌀눈 (1회,3g) | 15kcal |
[대림선] 실곤약 (1접시,100g) | 15kcal |
쫄면양념 (1인분,0g) | 79kcal |
양배추 (1접시,50g) | 13kcal |
무지개떡 (1개,33.3g) | 78kcal |
김밥 (3/4줄, 150g) | 238kcal |
[김밥천국] 쫄면 (1/4인분) | 114kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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