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08월 25일 (음식 684kcal, 운동 178kcal)
20160825

20151207 다이어리 일기상세

실패 2339kcal
684/800 kcal
178/ 2633< kcal
아침식사84kcal(12.28%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml)
84kcal
점심식사247kcal(36.11%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (0.5소접시, 7.5g)
9kcal
오리탕 (1/4인분, 0g)
60kcal
배추김치 (1/2소접시, 30g)
5kcal
데친브로콜리 (1/2회분, 50g)
17kcal
오후간식249kcal(36.40%)
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
저녁식사104kcal(15.20%)
[남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1회분, 180ml)
104kcal
운동178kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
천천히걷기 (10분)
22kcal
  • 혜니니님
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