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  • 55 가자·정석
  • 2016.08.29 15:26
08월 29일 (음식 814kcal, 운동 342kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1085kcal
814/ 1868 kcal
342/ 311 kcal
아침식사156kcal(19.16%)
총각네두유 (1팩,190ml)
 90kcal
단호박 (1조각,100g)
 66kcal
점심식사568kcal(69.78%)
잡곡밥 (1공기, 105g)
 156kcal
두부된장찌개 (1인분,300g)
 162kcal
훈제닭가슴살 (1인분, 200g)
 250kcal
저녁식사90kcal(11.06%)
총각네두유 (1팩,190ml)
 90kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
 342kcal
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08월 29일 (음식 552kcal)
0 134 김꼼
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0 96 -10할수있다

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