1318/ 800 kcal
999/ 460 kcal
김치볶음밥 (1인분, 201g) | 350kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
앤티앤스 (1회분) | 150kcal |
복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
오징어찌개 (1/2인분) | 299kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
구두신고걷기(중간굽) (135분) | 432kcal |
진공청소기 청소 (15분) | 37kcal |
레그레이즈 (6분) | 48kcal |
크런치 (6분) | 48kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
박봄다리운동 (6분) | 48kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (18분) | 234kcal |
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