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09월 07일 (음식 1591kcal, 운동 516kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 575kcal
1591/ 1980 kcal
516/ 330 kcal
아침식사484kcal(30.42%)
데리야끼 연어구이 그 외 (1회분)
484kcal
점심식사180kcal(11.31%)
토마토율무샐러드 (1회분)
180kcal
오후간식277kcal(17.41%)
냉 메밀소바 + 새우튀김 1개
냉모밀 (1인분, 230g)
228kcal
새우튀김 (1개, 20g)
49kcal
저녁식사650kcal(40.85%)
고추잡채 (1회분, 362g)
650kcal
운동516kcal
요가 (60분)
150kcal
벨리댄스 (60분)
366kcal
  • 서빅이
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