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  • 나뿜뿜·정석
  • 2016.09.11 11:26
09월 11일 (음식 228kcal)

1000칼로리 도전 하루만에 0.5kg 감량
수분이 좀 빠진 듯~
저녁약속 거절한 보람~~!!
갈길이 멀다.
주말 잘 보내기~~ 아쟈!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 616kcal
228/ 1013 kcal
0/ 169 kcal
아침식사228kcal(100.00%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
 78kcal
연어 (1/2접시, 50g)
 79kcal
감자조림 (1/4소접시, 15g)
 33kcal
배 (1/4개, 94g)
 38kcal
  • 나뿜뿜
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정석
  • 뚱이그만
  • 09.11 19:03
  • 화이팅이용!!
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정석
  • 춘츄니
  • 09.11 11:34
  • 화이팅!!!다이어트 성공합시다
  • 답글쓰기
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