792/ 2149 kcal
210/ 358 kcal
카레라이스 (1인분, 79g) | 172kcal |
두부 (1인분, 230g) | 181kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
방울토마토 1개 (6개, 120g) | 24kcal |
아몬드 (5개, 6g) | 35kcal |
단호박찜 (1회분, 100g) | 29kcal |
깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
단호박찜 (1회분, 200g) | 58kcal |
아몬드 (1개,1.2g) | 7kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
두부 (1인분, 250g) | 197kcal |
깍두기 (1인분,35g) | 14kcal |
방울토마토 1개 (6개, 120g) | 24kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
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