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300칼 미만 곤약 크림 파스타

내 몸 보신용 크림파스타 만들었어요ㅎㅎ
새우가 있었음 좋았을텐데... 없어서 패스ㅠㅡㅠ

1.버터 1티스푼 팬에 두르고
2.마늘 반큰술 살짝 볶고
3.양파 넣고 다시 볶다가
4.우유 3/4팩 넣구요~
5.치즈 1.5장 넣고 치즈를 녹입니다
6.표고버섯을 한줌 넣었어요(요건 선택하시길)
7.밑간한 닭가슴살을 넣구요 살짝 익힙니다
8.우동곤약을 넣고 약한 불에서 은근하게 살짜 조려주면 끝!!

간이 안 맞으심 소금을 약간 넣어주심 됩니당^^
  • 딸기맘5
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댓글 (67)

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댓글리스트

정석
  • 이번이마지마규
  • 05.26 08:10
  • 우와 맛있겠네요
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정석
  • 꽁쭈
  • 02.14 15:12
  • 우동곤약도있나봐요!!!맛있겠어요ㅜㅜ꼭해먹어봐야겠어용
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초보
  • 크롱됴아
  • 01.15 02:23
  • 아...크림파스타 완전좋아하는데 ㅠㅠ 꼭해바야겠어요!
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초보
  • 한살이라도어릴때
  • 01.13 01:26
  • 우와 짱이에요
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초보
  • 비비비익
  • 01.12 20:00
  • 레시피 감사합니닷
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초보
  • candyiii
  • 01.12 19:03
  • 곤약으로도 다양하게 먹을수 있군요..저는 비빔국스만 해먹었네요ㅠ
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초보
  • 살 하나도 못빼면
  • 01.12 13:28
  • 만들어 먹어야겠어요
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입문
  • 마인드컨트롤!!
  • 01.11 10:30
  • 맛있어보여요 굿
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초보
  • 임홍시
  • 01.08 00:28
  • 헉 정녕 300미만입니까!
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초보
  • 여리여리탄탄40kg
  • 12.18 19:45
  • 요리를 잘 하지는 못하지만 한 번 도전해 보고싶네요 :)
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20180228 도움되는글

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