947/ 1013 kcal
240/ 169 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
연어 (1/2접시, 50g) | 79kcal |
감자조림 (1/4소접시, 15g) | 33kcal |
배 (1/4개, 94g) | 38kcal |
감자조림 (1/2소접시, 61g) | 128kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
아욱된장국 (1/2그릇, 125g) | 40kcal |
오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
사과 아오리 (1개,230g) | 106kcal |
[롯데] 군고구마아이스크림 (1개, 20g) | 40kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
비름나물 (1소접시, 58g) | 29kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
호박볶음 (1소접시, 83g) | 38kcal |
연어 (1/2접시, 50g) | 79kcal |
감자조림 (1/2소접시, 31g) | 66kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
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