다이어트

자유게시판

never give up!·초보
2016.09.18 18:34

덴다 후기

작년 여름에 덴다 정말 2주간 꼬박 했었어요~
정말 이번엔 꼭 빼볼거라며 먹고싶은거 참고 몸무게 줄어드는 기쁨에 참으며 2주를 버텼었는데요.
결국 3.4kg 감량에 성공했었지만
이내 다시 요요 왔어요... 물론 덴다 끝나고 바로 여행을 가서 보식이고 뭐고 할 수 없었다지만...
허무하더라구요...
역시 다이어트는 길게 보고 꾸준히 조금씩이 답인 것 같아요!
다들 다이어트 성공하세요~~

never give up!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

한달간의 다이어트

4 1570 Amazing함

1 660 우리사이

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

11자복근있는엄마
09.21 23:32
아~그렇군아
저도 신랑이랑 같이해보자고 시작했는데 덴다기간중에 2주연속으로 주말마다 돌잔치랑 결혼식이있어서 하루만하고 다음으로 미뤄놨거든요
그냥 하지를 말아야겠어요^^;;;;;
근데 하루만에 전 1키로가빠지던데..
답글쓰기

공감 0

신고 0

Im16748
09.20 07:37
맞아요...진짜 허무하셨겠어요...
답글쓰기

공감 0

신고 0

영파의심장
09.19 05:48
덴다는 진짜 유지하기도 힘들고 과정도 힘든 것 같아요ㅠㅠ 매번 실패
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글