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Q.생활속 칼로리 어디에있나요~?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저같은 워킹맘의 경우
7시30분 기상하여 취침11시까지
계속움직이는데 ..
그중 운동은 1시간밖에 못하거든요
근데 칼로리소모는 많은듯하고..칼로리소모에 따른
내가 느끼는 배고픔이 맞는지 아닌지 궁금도하고요
다신에 생활속 칼로리는 어디있나요~?
없다면 추가 부탁드립니다~~~
  • 곤e
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댓글 (2)

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정석
  • 곤e
  • 12.02 10:52
  • 다신 관리자 네~^^감사합니다
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운영자
  • 다신지킴이
  • 12.02 10:52
  • 칼로리 사전의 운동칼로리에서 청소, 빨래, 설겆이, 장보기 등 원하시는 생활속 활동을 검색해보세요~
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