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09월 19일 (음식 1142kcal, 운동 498kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 589kcal
1142/ 1479 kcal
498/ 246 kcal
점심식사182kcal(15.94%)
[이훈] 취나물현미밥&스팸오믈렛 (1/2팩, 110g)
182kcal
오후간식522kcal(45.71%)
[피자마루] 콤비네이션피자 (1회분, 176g)
432kcal
요플레 플레인요거트 (1회분, 85g)
90kcal
저녁식사438kcal(38.35%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 326g)
382kcal
동태찌개 (1/4인분, 100g)
56kcal
운동498kcal
팔 (3회)
23kcal
등 (1회)
171kcal
복근 (1회)
80kcal
하체 (1회)
224kcal
  • 달무리0104
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