1078/ 1239 kcal
228/ 206 kcal
오므라이스 (1인분, 400g) | 577kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
[프레시안]브런치샐러드 고구마 (1회분, 100g) | 185kcal |
미숫가루 (2큰술, 16g) | 59kcal |
케일 (1회분, 30g) | 8kcal |
치커리 (1접시, 20g) | 4kcal |
방울토마토 (6개, 89g) | 14kcal |
잣아몬드허니드레싱 (1회분, 17g) | 51kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 9g) | 50kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
다신매 운동 (20분) | 152kcal |
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