view-top

09월 30일 (음식 864kcal)
꾸준히 챙겨먹어야 하는데..일이 많아서 제대로 먹지도 못하고..이러니 퇴근하면서 방앗간을 들리지.ㅜㅜ하지만 컴백홈이 살 길이다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 230kcal
864/ 1313 kcal
0/ 219 kcal
아침식사560kcal(64.81%)
찐고구마 (1개, 151g)
192kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
80kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
건과류 (0회분, 10g)
102kcal
점심식사152kcal(17.59%)
삶은달걀 (2개, 98g)
152kcal
오후간식152kcal(17.59%)
삶은달걀 (2개, 98g)
152kcal
  • 비만아빠탈출
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글