view-top

10월 02일 (음식 1905kcal, 운동 673kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1382kcal
1905/ 3137 kcal
673/ 523 kcal
아침식사538kcal(28.24%)
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
[예뻐락] 버섯베지소시지볶음과 곤드레나물솥밥 (1팩, 250g)
225kcal
점심식사698kcal(36.64%)
[봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 (1개, 323g)
698kcal
오후간식366kcal(19.21%)
[버거킹] 햄버거 (1개, 121g)
366kcal
저녁식사303kcal(15.91%)
오리고기로스 (1인분, 201g)
303kcal
운동673kcal
빠르게걷기 (140분)
532kcal
싯업 (100회)
70kcal
크런치 (100회)
24kcal
레그레이즈 (100회)
47kcal
  • aq1100
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글