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  • mcdk·초보
  • 2016.10.05 16:48
다이어트 38일차 몸무게 변화
37살 키 174 인 회사원 아저씨 입니다! 한약다이어트 + 한방침 으로 다이어트 하고 있습니다 팔꿈치를 다쳐 따로 운동 하지는 못하고 집에 퇴근할때 운동화신고 5km정도 속보로 걷는게 다네요;;
열흘에 한번 정도 치팅데이를 가지는데 좀 줄여야 겠어요 ㅠ 추석도 얄밉네요 ㅠ 그래프는 8월 29일 부터 지금까지 입니다
새롭게 다시 시작해보자는 의미로 글 올립니다 다들 화이팅!!
  • mcdk
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초보
  • escadaok
  • 10.05 17:19
  • 대단하십니다! 응원합니다!
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초보
  • mcdk
  • 10.05 17:00
  • 얼굴빼고다큼 님도 화이팅 입니다!!
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정석
  • 얼굴빼고다큼
  • 10.05 16:49
  • 대단 하시네요 꾸준히 뺀다는게 어려운건데. . 응원하고 갑니다 화이팅!!
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